確認自己懷孕後，也開始會特別注意放大各種身理反應，
都覺得可能是孕期初期的不適反應 (但總覺得其實是心理影響身理)
比起我身邊的朋友或網友們，我算是滿幸運的，
有人害喜特別嚴重，吃什麼就吐什麼，這點我倒是沒有...
有人會沒胃口或很悶，我倒是吃得很多 ...
唯一覺得和懷孕前有"些許"差異的點有以下三點：
第一點、心跳加快！
特別是每天早上好像覺得心跳比較快，原本還覺得納悶是工作壓力緊張嗎？
還是要發生什麼不詳事情的預兆呢？
難不成我現在見到老公還會心中小鹿亂竄、臉紅心跳？
但...一切都是想太多...
原來心跳加速也是孕婦會有的情況之一，每分鐘會增加10下左右，
為什麼哩？因為媽媽開始要靠血液帶動給寶寶營養啊...所以血流量會比以往增加
了解之後，心跳加速對我而言倒不是什麼太大的困擾，也只有發生在早上而已，
所以第一點算是順利過關 (蓋章!)
第二點、對某種食物有偏執狂
哈，我好怕其實是自己太貪吃，卻把行為合理化喔~
比方說，我會沒來由地，突然非常非常想喝可樂、或吃甘梅薯條，
而且一定要甘梅口味、一定要胖胖的地瓜薯條，其他都不行，
真的會對某種食物或口味很堅持，有點到了困執、偏執的地步！
也知道孕婦通常都有這樣的現象，所以我也就心安了，
好險我突然想吃的東西都不是太難滿足，所以第二點也順利過關 (蓋章!)
第三點、愛睏打瞌睡！
這一點算是最嚴重的啦，先自首，這點還不能過關蓋章啦 >"<
每天到九點半自動開始打瞌睡、十點就昏昏沉沉、十點半就睡睡睡死啦~~
連一向上班都還算有精神的我，下午也開始有點愛睡愛睡的...
就算面對再精彩的溫布頓網球絕賽、或是面對再刺激的電影劇情，
我都有辦法睡得津津有味、睡得東倒西歪，
老公也對此現象嘖嘖稱奇，覺得我怎麼瞬間就睡著了的感覺...
很難解釋這種fu，就好像有個開關一樣，一按下去就變得超級想睡覺的！
不過往好處想，我就把它當成是寶寶在提醒我要早點睡覺，
多點休息總是對我們都好嘛~ 所以 .... zzzZZZZZ ....
這大概就是三點比較奇妙的體驗，
其實無論是什麼孕期徵狀，媽媽們都應該要學習接受它，
因為這是老天給我們的第一個考驗，都過不了這關、生產怎麼辦呢?
也因為有了寶寶，荷爾蒙和身體產生變化，所以才會有這些不適的情況，
欣然接受這樣的變化吧！就把它當成是寶寶在跟我們溝通，向我們証明他的存在囉！
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[新知補給站]你知道嗎？害喜為什麼叫害喜？
孕吐 = 害喜 = morning sickness
孕婦在懷孕過程中，雌激素旺盛增加，加上心理壓力，可能造成母體消化機能調節受到影響，
進而產生噁心、乾嘔、嘔吐的不適現象，常發生於早上，
一般而言是正常現象，但過於嚴重者可能吐到沒東西可吐、造成腸胃受傷，一定要看醫生！
而為什麼叫害喜呢？一說是中國人稱懷孕為「有喜」，而孕期的不舒服稱為「害喜」，
我個人覺得害喜和台語的「害死」發音也挺像的，也的確，害喜真的會害慘媽咪們...
害喜症狀因人而異，有人從來沒有、有人好發於2~4個月、有人直到生產前都持續，
如何減緩害喜的情況呢？主要就是心情放輕鬆、少量多餐、避免油炸刺激食物，有點想吐時不彷來片蘇打餅乾，防止胃酸分泌囉~
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